No.1 玻尿酸，透明质酸，透明质酸钠

玻尿酸是学名，是大名，缩写是HA。透明质酸钠，我们学化学的都知道，从字面上看是透明质酸的钠盐形式。另一方面，透明质酸是一个小名字，一个绰号。玻尿酸的商业形式是透明质酸钠，基本上不能直接食用或补充玻尿酸。大家可以看看手头的玻尿酸相关产品，比如常见的玻尿酸相关护肤品，成分表里基本都写着玻尿酸钠。一个简单的说明：玻尿酸=透明质酸。透明质酸钠是其商业形式。

NO.2玻尿酸到底有什么用途？

玻尿酸是一种广泛存在于身体各个部位的成分，我们熟悉的是皮肤和关节。玻尿酸能确保我们的皮肤水润，关节润滑和减压。随着年龄的增长，透明质酸不可避免地在减少，所以说我们需要外源性的补充。

1、玻尿酸和水合作用

每天补充玻尿酸可以滋润皮肤，因为玻尿酸的代谢产物通过对皮肤细胞的影响，增加皮肤的含水量。玻尿酸最大的作用是它可以结合自身重量1000倍的水，具有超强的吸水能力!由于内在和外在的因素，如老化、紫外线辐射、吸烟和空气污染物，皮肤中的透明质酸数量减少，会导致皮肤干燥。我们查阅了有关透明质酸的文献，其中一个结论是每天补充透明质酸可以滋润皮肤，因为透明质酸的代谢产物通过对皮肤细胞的影响增加皮肤的水分含量。因此，使用透明质酸可以改善皮肤的干燥状况。这篇评论表明，使用透明质酸可以滋润皮肤，并可作为膳食补充剂，促进皮肤健康。虽然补水保湿是很简单的基本操作，没有那么高大上，但如果皮肤缺水，谈不上保养，也是白费功夫。

2、玻尿酸与皱纹的改善

一项双盲随机安慰剂对照研究，研究对象为22-59岁患有鱼尾纹的健康日本男性和女性。每天摄取120毫克的透明质酸，分子量为2k和300k，持续12周。结果证实，摄入透明质酸可以改善皮肤的光泽和柔软度，并减少皮肤皱纹。胶原蛋白肽、弹性蛋白肽和透明质酸共同作用，支持皮肤，使皱纹没有机会。不要小看脸上的任何皱纹，它是岁月悄悄留下痕迹的标志，如果你不注意它，它就不仅仅是一条背后，也不是小细纹那么简单。因为皱纹长出来后，想再抚平真是大费周章。所以我们要防患于未然，也就是下面提到的抗氧化和抗光老化。

3、玻尿酸和清除自由基

透明质酸通过其抗炎和清除自由基的特性对抗衰老过程。它可以作为一个自由基清除剂，但同时它也可以成为自由基的目标。这是因为它本身更容易受到自由基的损害。胶原蛋白肽可以对抗自由基，透明质酸也可以!玻尿酸通过其抗炎和清除自由基的特性来对抗衰老过程。玻尿酸可以破坏自由基，也可以成为自由基的目标。这与我们在双蛋白分享中提到的开源节流有点类似。增加透明质酸的含量是【开源】，减少透明质酸在体内的流失是【节流】。外源性补充透明质酸可以作为一个目标，那么我们可以保护自己的透明质酸，这也是非常好的。

4、玻尿酸与光老化

一项研究表明，口服透明质酸6周可以逆转小鼠因紫外线照射引起的皮肤水分含量减少和表皮厚度增加。口服透明质酸可能通过影响皮肤细胞来防止光老化的内部迹象。光老化，这是一个陈词滥调。但很多很多人都没有注意到，尤其是男生，他们在夏天居然会暴露在紫外线下，不得不说这真是一个

"勇士"。紫外线的伤害不是晒黑那么简单，即使晒黑也是不够的。紫外线更大的危害是会使皮肤变老、松弛、长斑。多涂护肤品，多打针，不做好防晒工作，效果就会大打折扣。夏天到了，无论是孩子、老人、男人、女人都应该做好防晒工作。准备好各种防晒装备：防晒霜、防晒帽、防晒衣、防晒伞、太阳镜等。

5、玻尿酸与关节炎

临床数据证明，玻尿酸对治疗骨关节炎疾病是安全有效的，可以缓解症状，改善关节功能。玻尿酸目前被FDA批准用于治疗膝关节炎，对其他关节炎的治疗也很有效。特别是当患者使用止痛药治疗效果不佳，或有药物禁忌症，或不能忍受药物的不良反应时，最适合使用。当然，除了口服玻尿酸外，药用注射玻尿酸也是比较常见的，尤其是在骨关节炎中。

NO.3玻尿酸到底能不能被吸收？

很多人说玻尿酸不能吸收，但随着科技的发展，人们发现适当分子量的玻尿酸是可以口服吸收的。我们对胶原蛋白肽和弹性蛋白肽也很熟悉。护肤品中透明质酸的分子量一般大于80万，医疗注射用透明质酸的分子量大于100万。这些数字并不意味着分子量越小越好，不同用途、不同吸收途径的分子量是不同的。例如，分子量越大，附着力越强，稳定性越好，也就是不容易被代谢掉，这样可以延长下次注射的间隔时间。如果口服，肯定有一个吸收、分解、利用的过程，相对来说，小分子的吸收效果更好。口服透明质酸的机制，也是通过促进成纤维细胞的增殖来促进透明质酸的合成，与胶原蛋白肽的机制也非常相似。毕竟，它们都是细胞外基质的重要组成部分，可以理解为母亲生的，只是作用不同。

玻尿酸填充物安全吗？

人体本身就含有玻尿酸，所以用玻尿酸填充面部是安全的，由于玻尿酸来自于生物组织，所以往往没有排斥反应，几乎没有副作用，过程舒适无痛，安全性非常高。

治疗和恢复时间：

大多数部位的玻尿酸注射一次就能达到预期效果，但额外的补充注射会使持续时间明显延长；嘴唇一般需要注射两次，间隔时间为2-4周。玻尿酸注射治疗通常不影响正常的工作和生活，术后反应在一周左右消失。

第一次使用玻尿酸进行面部填充时，可能会出现轻微的肿胀，不用担心，一周后会逐渐消失。在注射玻尿酸的前一天，你需要彻底清洁你的脸部，以避免脸部的污垢和油脂引起的面部感染。

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